search

GOS Teens 12-15 v. perus- ja jatkotaso

KETTERYYTTÄ, KEHONHALLINTAA, AKROBATIAA JA TRAMPOLIINIA

GOS Teens- tunneilla liikutaan 12-15-vuotiaiden nuorten taitojen ja tavoitteiden mukaan.
Tunnit koostuvat lämmittelystä, liikkuvuusharjoittelusta, kehonhallintaharjoitteista sekä akrobatia- ja trampoliiniosuuksista. 

Ohjaajat haastavat nuoria suunnitelmalliseen harjoitteluun sekä kannustavat nuoria toimimaan ryhmänä ja yksilönä. Nuoret saavat itse vaikuttaa osaan tunnin sisällöstä.

Maanantain jatkotason tunti on suunnattu akrobatian perusteet osaaville ja aiemmin harrastaneille. 

Harjoituskausi 17.8.-16.12.2020. Harjoitukset kerran viikossa. 

Syyslomaviikolla (vk 42) ei tuntia.


Syyskauden ryhmät:

  • jatkotaso maanantai 18:20-19:20  / Jutta Jalonen
  • perustaso keskiviikko klo 19:20-20:20 / Elina Korhonen


 

ILO. INNOSTU - LIIKKUMAAN - OMANA ITSENÄSI

239,00€