GOS Trampoline 9-11 v. perus- ja jatkotaso kevät 2021

KETTERYYTTÄ, KEHONHALLINTAA, AKROBATIAA JA TRAMPOLIINIA 

GOS Trampoline- tunneilla liikutaan 9-11 -vuotiaiden nuorten taitojen ja tavoitteiden mukaan.

Tunnit koostuvat lämmittelystä, liikkuvuusharjoittelusta sekä trampoliini-osuutta valmistavista kehonhallinta- ja akrobatiaharjoitteista. Tunneilla perehdytään turvallisiin trampoliinilla hyppimisen tekniikoihin. Tunnit on tarkoitettu niin pojille kuin tytöillekin.

Kevään harjoituskausi 18.1.-20.5.2021. Harjoituksia ei pidetä talvilomalla vk 8, eikä pääsiäisenä 5.4.

Maanantain ryhmä on perustason tunti. Torstain ryhmä on suunnattu jo pidempään harjoitelleille.

Kevätkauden ryhmät: 

• maanantai 17:40-18:40 PERUSTASO / Benjamin Lundberg ja Felix Cziczer 
• torstai 18:20-19:20 JATKOTASO / Jari Mönkkönen ja Felix Cziczer

ILO. INNOSTU - LIIKKUMAAN - OMANA ITSENÄSI